莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)出(chū)名，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体内的自由基，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到(dào)一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的(de)微量(liàng)元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节(jié)人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进(jìn)智力发(fā)育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时(shí)可以用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子(zi)心(xīn)，它(tā)也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能(néng)有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者(zhě)出(chū)现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般(bān)不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右边际贡献的计算公式是什么呀，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连(lián)长度(dù)为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来(lái)进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患(huàn)者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还(hái)含(hán)有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也(yě)能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的(de)蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平(píng)时(shí)人(rén)们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量的(de)微量元(yuán)素(sù)磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能(néng)调(diào)节(jié)人(rén)体(tǐ)内部(bù)环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是(shì)莲子的(de)重要功(gōng)效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到(dào)止遗(yí)涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一(y边际贡献的计算公式是什么呀ī)、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗精关(guān)不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

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